خط سلامت: اضطراب از جمله مشکلاتی است که باعث ناراحتی و ناتوانی در انجام فعالیت ها می شود.
خط سلامت: اضطراب یک واکنش طبیعی بدن است که در مواجهه با شرایط نامطلوب رخ می دهد.
خط سلامت: اضطراب شایع ترین بیماری روانی که افراد را درگیر می کند. اضطراب و افسردگی اغلب دست به دست هم می دهند و مسائل…
خط سلامت: اضطراب احساسی ناخوشایند است که کارکرد فیزیکی و شناختی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد.
خط سلامت: اضطراب یک واکنش طبیعی بدن نسبت به تفکر شخص و تهدید های محیطی است.
خط سلامت: اضطراب یکی از مهمترین تجربیاتی است که اغلب افراد در موقعیت های نا آشنا با آن مواجه می شوند.
خط سلامت: اضطراب در رابطه همیشه تهدید محسوب نمی شود بلکه برخی از اضطراب های رابطه به عنوان ستونی برای رشد عمل می کند و…
خط سلامت : افراد حساس در برقراری رابطه عاطفی و صمیمانه معمولا دچار مشکل می شوند و انرژی زیادی را برای رابطه شان صرف می …
خط سلامت: تنفر از خود باعث شکل گیری عاداتی غلط مبنی بر بی ارزشی و ناتوانی در انسان می شود، در حالی که در حقیقت اینگونه …
خط سلامت: ورزش با مزایای فراوانی برای سلامت روان و جسم همراه است. محققان در تلاش برای پاسخ به این سوال که "آیا ورزش،…