شاخص توده بدنی چه تاثیری بر حجم مغز می گذارد؟

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد افزایش شاخص توده بدنی (BMI) با کاهش حجم مغز و آسیب به ماده سفید مغز مرتبط است. این تحقیق که در چین انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که زیر ۴۵ سال سن دارند و دارای BMI بالا هستند، حجم مغز آن‌ها مشابه افرادی است که ۱۲ سال بزرگ‌تر هستند.

به گزارش خط سلامت یافته‌ها به وضوح نشان می‌دهد که چاقی می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت مغز داشته باشد و به ضرورت حفظ وزن مناسب برای بهبود سلامت مغز تأکید می‌کند.

بررسی رابطه بین شاخص توده بدنی و سلامت مغز

یک مطالعه‌ی جدید که در چین انجام شده است، ارتباط بین افزایش شاخص توده بدنی (BMI) و کاهش حجم مغز و همچنین آسیب به ماده سفید مغز را مورد بررسی قرار داده است. این تحقیق که در نشریه Health Data Science منتشر شده، نشان می‌دهد افرادی که زیر ۴۵ سال سن دارند و دارای BMI بالا هستند، حجم مغز آن‌ها به طور قابل توجهی کمتر از افرادی است که وزن طبیعی دارند. در واقع، این افراد دارای حجم مغزی هستند که با افرادی که ۱۲ سال بزرگ‌تر از آن‌ها هستند، قابل مقایسه است.

چاقی و پیامدهای آن

چاقی به عنوان انباشت بیش از حد چربی در بدن تعریف می‌شود و خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی، از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت و برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، بیش از یک میلیارد نفر در جهان به عنوان افراد چاق شناخته می‌شوند و این معضل در کشورهای توسعه‌یافته و در حال توسعه به سرعت در حال افزایش است. عوامل اصلی این روند شامل افزایش مصرف غذاهای پر انرژی و شیوه‌های زندگی بی‌تحرک است.

در یک مطالعه، محققان داده‌های ۱,۰۷۴ شرکت‌کننده را که در سنین ۲۵ تا ۸۳ سال قرار داشتند، مورد بررسی قرار دادند. این افراد حداقل یک بار تحت آزمایش تصویربرداری MRI قرار گرفتند و داده‌های BMI آن‌ها در طول یک دوره ۱۶ ساله جمع‌آوری شده بود. با تجزیه و تحلیل این داده‌ها، محققان توانستند به ارتباط بین ساختار مغز و BMI بپردازند.

یافته‌های مطالعه نشان می‌دهد افراد با BMI بالا دارای حجم مغز کمتری نسبت به افرادی با BMI پایین هستند. به ویژه در افراد جوان‌تر از ۴۵ سال، این تفاوت‌ها حتی بیشتر مشهود است؛ به طوری که حجم مغز آن‌ها حدود ۱۴ تا ۱۸ میلی‌لیتر کمتر از افرادی با BMI پایین است. همچنین، حجم مایع مغزی نخاعی در افرادی با BMI بالا به طور میانگین ۱۸ میلی‌لیتر کمتر بود.

تحلیل ژنتیکی

پژوهشگران همچنین یک تحلیل ژنتیکی به نام Mendelian randomization انجام دادند که به آن‌ها کمک کرد تا رابطه‌ی علی میان BMI بالا و کاهش حجم ماده خاکستری مغز را بررسی کنند. این تحلیل نشان داد که BMI بالا می‌تواند به طور مستقیم بر ساختار مغز تأثیر بگذارد و نه فقط از طریق عوامل مرتبط با سبک زندگی.

نتیجه‌گیری

این مطالعه تأکید می‌کند که نگه‌داشتن BMI در سطحی مناسب، به ویژه در افراد زیر ۴۵ سال، برای حفظ سلامت مغز ضروری است. محققان پیشنهاد می‌کنند که BMI باید زیر ۲۶.۲ کیلوگرم بر متر مربع نگه‌داشته شود تا سلامت مغز بهبود یابد. با این حال، نتایج این مطالعه به دلیل وابستگی به داده‌های تصویربرداری یکباره و همچنین استفاده از BMI به عنوان تنها معیار چاقی، نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.

به‌طور کلی، این پژوهش گامی مهم در درک ارتباط بین چاقی و سلامت مغز به شمار می‌آید و نشان می‌دهد که حفظ وزن مناسب می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و سلامت مغز کمک کند.

تمام مطالب سایت اختصاصی و توسط تحریریه خط سلامت تولید شده است، استفاده با ذکر منبع و لینک دهی بلامانع است