خط سلامت: تعداد انگشت شماری از خشکبار مانند بادام و گردو، نیز می توانند برای لاغری در خواب به شما کمک کنند و باقی…
خط سلامت :خوردن پروتئین در کنار ورزش یک اساس مهم برای سلامتی است.خوردن پروتئین چه زمانی الزامی است؟در این ویدیو ببینید.
خط سلامت: آهن در ساخت هموگلوبین، پروتئین موجود در گلبول های قرمز ضروری است. این گلبول های قرمز به حمل اکسیژن در سراسر…
خط سلامت: چه چیزی باعث کف آلود شدن ادرار می شود. ادرار کف آلود نشانه وجود پروتئین در ادرار است که طبیعی نیست .
خط سلامت: شیر شتر، نوشیدنی مغذی و غیر گاوی، سرشار از ویتامین‌های C، A، و E و مواد معدنی نظیر پتاسیم، کلسیم، و روی است.…
خط سلامت: هیچ غذایی نمی تواند تمام مواد مغذی مورد نیاز برای مصرف را در یک روز فراهم کند، بنابراین خوردن یک رژیم غذایی…
خط سلامت :درباره تنها غذای گیاهی که دارای ۸ آمینواسید است یعنی سویا ، بیشتر بدانید
خط سلامت: این نوشیدنی ها حاوی پروتئین خوشمزه، مغذی و همه کاره هستند.
خط سلامت: دسر دانه چیا خوشمزه و پرخاصیت است این دسر را میتوان با طعم ها و میوه های مختلف تهیه کرد و از خواص بی نظیر آن…
خط سلامت: عضله سازی با پروتئین رابطه دارد و هر چه میزان بیشتری پروتئین مصرف شود عضلات قویتر می شوند.