خط سلامت: مصرف انواع منابع پروتئینی برای اطمینان از دریافت طیف کاملی از اسیدهای آمینه ضروری که بلوک های سازنده پروتئین…
خط سلامت: جگر غلیظ‌ترین منبع طبیعی ویتامین A، منبع عالی پروتئین با کیفیت بالا و حاوی مقدار زیادی از ویتامین‌های گروه B…
خط سلامت: تعداد انگشت شماری از خشکبار مانند بادام و گردو، نیز می توانند برای لاغری در خواب به شما کمک کنند و باقی…
خط سلامت :خوردن پروتئین در کنار ورزش یک اساس مهم برای سلامتی است.خوردن پروتئین چه زمانی الزامی است؟در این ویدیو ببینید.
خط سلامت: آهن در ساخت هموگلوبین، پروتئین موجود در گلبول های قرمز ضروری است. این گلبول های قرمز به حمل اکسیژن در سراسر…
خط سلامت: چه چیزی باعث کف آلود شدن ادرار می شود. ادرار کف آلود نشانه وجود پروتئین در ادرار است که طبیعی نیست .
خط سلامت: شیر شتر، نوشیدنی مغذی و غیر گاوی، سرشار از ویتامین‌های C، A، و E و مواد معدنی نظیر پتاسیم، کلسیم، و روی است.…
خط سلامت: هیچ غذایی نمی تواند تمام مواد مغذی مورد نیاز برای مصرف را در یک روز فراهم کند، بنابراین خوردن یک رژیم غذایی…
خط سلامت :درباره تنها غذای گیاهی که دارای ۸ آمینواسید است یعنی سویا ، بیشتر بدانید
خط سلامت: این نوشیدنی ها حاوی پروتئین خوشمزه، مغذی و همه کاره هستند.