خط سلامت: پروتئین مثل غذایی است که عضلات شما برای رشد می‌خورند و کربوهیدرات مثل سوخت ماشین است که به شما انرژی می‌دهد…
خط سلامت:پروتئین، یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای بدن است که به حفظ سلامت، کاهش وزن و افزایش توده عضلانی کمک می‌کند.…
خط سلامت: پروتئین، یکی از سه درشت مغذی اصلی (پروتئین، کربوهیدرات و چربی) است که برای بدن حیاتی است. این ماده مغذی نقش…
خط سلامت: کربوهیدرات ها، پروتئین، چربی، فیبر و آب همگی درشت مغذی هایی هستند که فرآیندهای بیولوژیکی را تامین می کنند و…
خط سلامت: بدن برای ساخت و ترمیم بافت ها، تولید آنزیم ها و هورمون ها و حفظ سلامت کلی به پروتئین نیاز دارد. چه گوشت خوار…
خط سلامت: اگر پروتئین زیادی مصرف شود، کلیه ها باید سخت تر کار کنند تا مواد زائد را از بین ببرند. با گذشت زمان، این می…