خط سلامت: روانشناسان چه نظری درباره علت دیدن خواب امتحان دادن در دوران بزرگسالی دارند؟
خط سلامت: روند خواب شما به کدام حیوان شبیه است ؟ هر کسی به گونه ای می خوابد در این تست می خواهیم به این راز پی ببرید.
خط سلامت : افرادی که دچار یک تروما و حادثه می شوند برای خواب دچار مشکل می شوند و معمولا کابوس می بینند.
خط سلامت: افراد در هر سنی به چه میزان خواب نیاز دارند و اصلا چه ساعتی بهتر است به تختخواب بروند؟ این سوال دغدغه خیلی…
خط سلامت: فایده اصلی خواب این اســت که بــه فرد کمک می کند ، تا سلامت روح و جسم را حفظ و از تحلیل آن جلوگیری کند . چرا…
خط سلامت: چرا مدام در مورد یک شخص خواب می بینید؟ روانشناسان و متخصصان می گویند خواب دیدن مداوم در مورد یک نفرمی تواند…
خط سلامت : هیچ مدرک علمی برای اثبات اینکه رویاها معنای خاصی دارند، وجود ندارد، اما سال‌هاست که افراد برای ارتقای…
خط سلامت: خواب و زمان آن در همه افراد متفاوت است و با نشانه های مشخصی می توان افراد شب زنده دار را پیدا کرد.
خط سلامت: خواب فقط با وزن مرتبط نیست، بلکه با کارهایی که ما برای کمک به مدیریت وزن خود انجام می‌دهیم نیز مرتبط است.
خط سلامت: خواب خوب شبانه، عملکرد فرد را در طول روز بهبود می بخشد. پژوهش ها نشان داده است افرادی که صبح ها با صدای زنگ…