خط سلامت: افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که به موجب آن سطح انرژی افت می کند و فرد با احساس خستگی شدید دست…
خط سلامت: سلامت روان به مجموعه ای از عوامل بستگی دارد. پژوهش ها نشان داده است برخی از علایم نشان دهنده این است که…
خط سلامت: مدیتیشن که به عنوان مراقبه نیز شناخته می شود یکی از مهم ترین راه ها برای بهبود افسردگی و اضطراب است.
خط سلامت: صدای طبیعت منجر به افزایش آرامش و کاهش هورمون کورتیزول در افراد می گردد.
خط سلامت: بی حوصلگی یکی از مهمترین مشکلاتی است که در فصل بهار در بین افراد شایع می شود.
خط سلامت: افسردگی و گیر کردن در خاطرات گذشته، توانایی فرد برای زندگی در لحظه حال را مختل می کند و کیفیت عملکرد را در…
خط سلامت :بعضی مواقع با وجود افسردگی ، افراد در ظاهر خوش حال اند ولی درگیری های ذهنی مثل خوره ذهنشان را می خورد.
خط سلامت : افسردگی پس از سفر یک حالت خلقی افسرده و مضطرب است که معمولا وقتی فرد از سفرطولانی مدت برمی گردد ، ان را حس…
خط سلامت: افسردگی با دمای بالای بدن ارتباط دارد. افزایش دمای بدن با علائم افسردگی همراه است.
خط سلامت افسردگی یک بیماری روانی است که با نشانه هایی در خلق و خو و رفتار فرد همراه است.