خط سلامت: هدف داشتن در زندگی، یکی از مهم ترین عوامل موثر بر احساس سرزندگی و امیدواری است. انسان ها برای رسیدن به اهداف…
خط سلامت: وقتی ویتامین B۱۲ در بدن شما کم است چه اتفاقی می افتد؟
خط سلامت: افسردگی یک وضعیت ذهنی است و افراد احساس ناتوانی می کنند.
خط سلامت: بخشش دیگران به تقویت سلامت روان و بهبود روابط بین فردی کمک می کند. برای اینکه راحت تر از قبل بتوانید از…
خط سلامت: خاطرات دوران کودکی چگونه بر شخصیت تأثیر می گذارد؟ تحقیقات نشان داده است تجربیات دوران کودکی بر سلامت فردی…
خط سلامت: مکانیسم هایی که افسردگی را با بیماری قلبی مرتبط می کند چیست؟ مکانیسم زمینه ای که افسردگی MDD و بیماری قلبی…
خط سلامت :زوج های ایده آل واقعا وجود ندارند. بنابراین، انتظار نداشته باشید که شریک زندگیتان هر روز کامل و شاد باشد…
خط سلامت: ورزش با شدت کم تا متوسط می تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد.
خط سلامت: این ماده مرموز خوشمزه که در مواد غذایی ما پنهان شده است در همه چیز از بستنی گرفته تا سس سالاد وجود دارد. در…
خط سلامت: صدای پرندگان بر اساس تحقیقات جدید به بهبود افسردگی، اضطراب و پارانویا کمک می کند.