خط سلامت: چند خواننده سرشناس اذعان کرده‌اند مشکل اضطراب دارند. آیا این هم از آن مواردی است که باید بیشتر و راحت‌تر در…
خط سلامت: طب سنتی به عنوان یک رویکرد چندوجهی در درمان و بهبود وضعیت روحی و جسمی انسان‌ها، روش‌های مختلفی را برای…
خط سلامت: مصرف قهوه می‌تواند باعث بروز علائمی مشابه اضطراب شود، به ویژه در افرادی که به اختلالات اضطرابی مبتلا هستند.
خط سلامت: تصور کنید برای یک آزمون یا ارائه مهم سخت مطالعه کرده‌اید. شما همه‌ی اطلاعات لازم را می‌دانید و احتمالاً شانس…
خط سلامت: اگر در زندگی روزمره خود با مشکلاتی مانند فراموش کردن نام‌ها، رویدادها یا حتی دلایل ساده‌ای که وارد اتاق…
خط سلامت: آلپرازولام (Alprazolam) یک داروی پرکاربرد از دسته بنزودیازپین‌ها است که برای کنترل اضطراب، حملات پانیک و…
خط سلامت: یلدا، بلندترین شب سال، به‌عنوان یک سنت فرهنگی و خانوادگی در ایران شناخته می‌شود که فرصتی عالی برای تقویت…
خط سلامت: آیا احساس می‌کنید وظایف روزانه شما به کوهی از کارهای ناتمام تبدیل شده و هرچه بیشتر تعلل می‌کنید، اضطراب تان…
خط سلامت: همه ما از اهمیت سلامت جسمانی خود آگاه هستیم، اما آیا تاکنون به تأثیرات سلامت روان بر بدن خود فکر کرده‌اید؟…
خط سلامت: آیا با علائمی مثل تپش قلب، مشکل در خواب یا ناتوانی در مورد دست‌وپنجه نرم می‌کنید؟ شاید از خود بپرسید که علت…