خط سلامت: افسردگی یا اضطراب می تواند باعث بروز آنهدونیا شود . مشکلات رابطه می تواند همه چیز را پیچیده کند. تروما از هر…
خط سلامت: خط سلامت: یک روش مناسب برای نفس کشیدن ریتمیک و کاهش دادن اضطراب را در این ویدیو ببینید.
خط سلامت :اضطراب، پریشانی، تشویش یا دلشوره (به انگلیسی: Anxiety ) عبارت است نوعی هیجان شدید همراه با حالت ناخوشایند و…
خط سلامت:اختلال اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات و بیماری‌های روانی است که افراد بسیاری با آن دست و پنجه نرم می کنند،…
خط سلامت: پدر و مادرها گاهی اوقات، در فرایند فرزندپروری، ناخواسته مرتکب اشتباهاتی می شوند که آینده فرزند شان را تحت…
خط سلامت: وقتی احساس می‌کنید که مود پایینی دارید یا اضطراب دارید و افکارتان همه چیز را فرا می گیرد چه باید بکنید؟
خط سلامت:قبل از هر گونه دارو خوردن،این راه های طبیعی برای بهبود اضطراب را امتحان کنید.
خط سلامت: در این ویدیو پنج کاری وجود دارد که افراد مبتلا به اضطراب به تنهایی و مخفیانه انجام می دهند.
خط سلامت: اضطراب یکی از شایع ترین مشکلاتی است که انسان عصر حاضر با آن دست و پنجه نرم می کند. تحقیقات نشان داده است…
خط سلامت: ورزش یکی از مولفه های مهم سبک زندگی سالم است. پژوهش ها نشان داده است علاوه بر تقویت سلامت جسمانی، ورزش…