بادام ممکن است برای افرادی که از سطوح متوسط استرس یا اضطراب رنج می برند مفید باشد. آنها حاوی دوز سالم منیزیم هستند.…
ترس از سفر به عنوان هودوفوبیا شناخته می شود. فوبیا و ترس خود را به طرق متعدد نشان می دهد، از تردید در سفر به مکان های…
تحقیقات جدید نشان می دهد که یک پیاده روی کوتاه در جنگل اضطراب را کاهش می دهد.
خط سلامت: آیا استرس، میل جنسی شما را می کشد؟ چگونه میل جنسی خود را افزایش دهیم؟ استرس می تواند وارد زندگی ما و در…
در حالی که همه نوجوانان هر از گاهی احساس اضطراب می کنند، برخی از نوجوانان بیشتر از نوجوانان دیگر اضطراب را احساس می کنن…
خط سلامت: بیشتر افراد ساعت های زیادی از روز را کار میکنند و شب خسته به رختخواب میروند، اما چگونه میتوان خستگی روز…
خط سلامت: چرا برخی زنان دچار افسردگی پس از زایمان می شوند؟هیچ دلیل مشخصی برای ابتلا به افسردگی پس از زایمان در برخی…
زنجبیل یک چاشنی رژیمی و داروی گیاهی مقوی نیروی جنسی است. تاثیرا شگفت انگیز زنجبیل آن چنان نقش غالبی دارد که تخمین زده…
در حالی که برخی از افراد در مواجهه با ناملایمات متلاشی میشوند و برای بهبودی تلاش میکنند، برخی دیگر به سرعت از…
افرادی که از متعادل نبودن هورمون های جنسی خود ناراضی هستند، بصورت روزانه تخم مرغ بخورند.