خط سلامت: آیا میدانستید کیفیت خواب میتواند به طور مستقیم بر سلامت رودهتان تاثیر بگذارد؟ تحقیقات نشان میدهند کمبود…
خط سلامت: احساس نارضایتی مداوم در یک رابطه، میتواند نشانهای از این باشد که شما بیش از حد به خطر میاندازید.
خط سلامت: استرس دشمن سلامتی و تناسب اندام است. وقتی استرس میگیریم، بدنمان هورمونهایی ترشح میکند که باعث میشود…
خط سلامت: همه ما در زندگی روزمره با موقعیتهای استرسزا روبرو میشویم. این استرسها میتوانند از فشارهای کاری گرفته تا…
خط سلامت: مصرف این غذاها می تواند به شما کمک کند تا استرس کمتری را تجربه کنید و آرامش شما را افزایش دهد.
خط سلامت: آیا تا به حال به این فکر کردهاید چرا برخی افراد همیشه آرام و خونسرد به نظر میرسند، در حالی که ما درگیر…
خط سلامت: طب فشاری یکی از روشهای درمانی باستانی و پزشکی جایگزین در چین است که در اصول شبیه به طب سوزنی است و برای…
خط سلامت: یک متخصص قلب و عروق اعلام کرد که افرادی با ضربان قلب پایینتر، به طور معمول عمر طولانیتری نسبت به افراد با…