خط سلامت: آیا می‌خواهید زندگی شادتری داشته باشید و با چالش‌های روزمره بهتر کنار بیایید؟ تمرین شکرگزاری یک راهکار ساده…
خط سلامت: آیا با علائمی مثل تپش قلب، مشکل در خواب یا ناتوانی در مورد دست‌وپنجه نرم می‌کنید؟ شاید از خود بپرسید که علت…
خط سلامت: مدیریت استرس کار راحتی نیست و تجربه اش حس بدی را برایتان ایجاد خواهد کرد؛ حتی به سلامت بدن تان هم آسیب وارد…
خط سلامت: رفتارهای اشتباه و منفی می‌توانند تأثیرات زیادی بر روحیه و زندگی ما داشته باشند. این رفتارها ممکن است شامل…
خط سلامت: استفاده مکرر از روغن‌های سرخ‌کردنی می‌تواند آسیب‌های جدی به سلامت مغز وارد کند.
خط سلامت: اختلال شخصیت اجتنابی (AVPD) یکی از اختلالات شخصیت دسته C است که به طور معمول با استرس شدید در روابط اجتماعی…
خط سلامت: آب لبو یکی از نوشیدنی‌های طبیعی و مفید برای زنان است که با خواص متعددی از جمله تقویت سلامت قلب، بهبود وضعیت…
خط سلامت: همه سردردها از خستگی و استرس نیست تقریبا ۲۰درصد دردهای میگرنی ناشی از مصرف برخی خوراکی‌هاست.
خط سلامت: مترونیدازول ممکن است با برخی داروهای اعصاب تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از شروع درمان با مترونیدازول باید…
خط سلامت: قانون پیاده‌روی ۶-۶-۶ به این صورت است که شما روزانه شش بار و هر بار به مدت شش دقیقه پیاده‌روی کنید.