خستگی روانی علائم خاص خود را دارد.
خط سلامت: خستگی را به شیوه های متفاوت می توان کاهش داد.
خط سلامت: خستگی و نداشتن انرژی یکی از مسائلی است که اغلب افراد با آن دست به گریبان هستند. انرژی را به شیوه های مختلف…
خط سلامت: ورزش را چگونه انجام دهیم ؟ کدام نوع ورزش برای ما مناسب تر است؟
خط سلامت : تندرستی و سلامتی با ارزش است.برای آن ارزش قائل شوید. اگر بیمار شده اید روحیه تان را از دست ندهید و تمام…
خط سلامت: خستگی را احساس می کنید و فکر می کنید خارج از کنترل هستید و نمی دانید چگونه خود را آرام کنید؟
خط سلامت :خستگی مغز به علت فشارهای تصمیم گیری، خستگی تصمیم گیری می گویند.
خط سلامت: خستگی می تواند هم در نحوه غذا خوردن و هم در هزینه صرف شده تأثیر منفی بگذارد. این مساله انتخاب خوب را مختل می …
خط سلامت: سن و عوامل شناختی بر خستگی ناشی از گوش دادن تاثیر دارد به این علت پدربزرگ ها و مادربزرگ ها بی حوصله می شوند.
خط سلامت: خستگی و کمبود انرژی، خصوصا هنگام صبح، باعث می شود افراد روز کاری خود را با بی حوصلگی، بی رمقی و گاهی عصبانیت…