خط سلامت: علائم افسردگی پس از زایمان معمولاً سه هفته پس از تولد کودک ظاهر می شود و با تفاوت در خلق و خو و سطح اضطراب…
خط سلامت: کمبود خواب منجر به خستگی، تحریک پذیری، عدم تمرکز و طیفی از خطرات سلامت روان از جمله افسردگی می شود. کمبود…
خط سلامت: برنامه های مداخله خواب برای بزرگسالان در طیف اوتیسم نتایج امیدوارکننده ای را در کاهش بی خوابی و علائم…
خط سلامت: روابط نزدیک با والدین باعث رشد سالمتر مغز در نوجوانان میشود.
خط سلامت: استفاده از دویدن برای فرار از استرس های روزمره ممکن است به جای رفاه ذهنی به وابستگی منجر می شود.
خط سلامت: بیایید با آن روبرو شویم، ارسال و دریافت گل به شما احساس خوبی می دهد. دانستن اینکه کسی که دوستش دارید لبخندی…
خط سلامت: خواب خوب شبانه ممکن است پایبندی به اهداف ورزشی و رژیم غذایی را آسانتر کند
خط سلامت: احتمالاً می دانید که رژیم غذایی تأثیر زیادی بر وضعیت روانی و روانی شما دارد. پس جای تعجب نیست که افسردگی یک…
خط سلامت: بسیاری از افراد هنگام کشف دیدگاه تازه در مورد یک رابطه عاشقانه، تمایل دارند به جای تمرکز به برخی عوامل…
خط سلامت: زردچوبه ادویهای است که معمولا در هند و کشورهای جنوب شرق آسیا بسیار استفاده میشود.