خط سلامت:خشم، احساسی طبیعی است که همه ما آن را تجربه می‌کنیم. اما آیا فریاد زدن و تخلیه خشم به روش‌های رایج، راهکار…
خط سلامت: شنا یک فعالیت پیچیده است که نیازمند هماهنگی بسیار بالای مغز برای حفظ تعادل و پیشروی در آب است. این فعالیت…
خط سلامت:سفیدی موها یکی از نشانه‌های پیری است که بسیاری از افراد را نگران میکند. اما آیا واقعا استرس باعث سفید شدن…
خط سلامت:شنا تنها یک ورزش برای تناسب اندام نیست؛ بلکه یک تمرین فوق‌العاده برای تقویت مغز است. مطالعات نشان می‌دهند که…
خط سلامت:چای، نوشیدنی محبوب بسیاری است اما مصرف نادرست آن می‌تواند فوایدش را تحت‌الشعاع قرار دهد. از نوشیدن چای کهنه…
خط سلامت: مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد استرس در اوایل زندگی حتی می‌تواند نسبت به آسیب‌های مغزی هم تغییرات ژنتیکی…
خط سلامت: محققان در یک مطالعه جدید دریافته‌اند پاسخ بدن به هورمون‌های استرس، به ویژه کورتیزول، نقش بسیار مهمی در ایجاد…
خط سلامت: اگر شما خود را در مشکلات درمانده می‌دانید با خود با صدای بلند صحبت کنید که برای رسیدن به جواب، کمکتان میکند.…
خط سلامت: استرس به دلیل اختلال در انتقال دهنده های اعصاب می تواند باعث درد کمر شود.
خط سلامت: مصرف برخی آب میوه ها به عنوان یک روش خوشمزه و مغذی برای افزایش هوش تعریف می شود.