خط سلامت: احساس خستگی بعد از غذا یک امر طبیعی است و برای اکثر افراد اتفاق افتاده است. عوامل متعددی در احساس خستگی بعد…
خط سلامت: خستگی و کمبود انرژی، خصوصا هنگام صبح، باعث می شود افراد روز کاری خود را با بی حوصلگی، بی رمقی و گاهی عصبانیت…
خط سلامت: دانشمندان به سرنخ هایی دست یافته اند که توضیح می دهد چرا پس از انجام کارهای سخت و روانی احساس خستگی می کنیم.
خط سلامت: عادت های سمی، مجموعه ای از رفتارهای مضر هستند که به مرور زمان، آثار منفی خود را در زندگی فرد آشکار می کنند.