خط سلامت: علت خستگی در زنان چیست؟ خستگی زنان گاهی با تغییرات هورمونی پریود، بارداری و پیش از یائسگی مرتبط است. زنان…
خط سلامت: تغذیه نامناسب می تواند یک تهدید مضاعف در مورد خستگی، سلامت و تندرستی کلی باشد.
خط سلامت: درونگرایی یک سبک شخصیتی اساسی است که با ترجیح زندگی درونی ذهن نسبت به دنیای بیرونی افراد دیگر مشخص می شود .
خط سلامت: رایج‌ترین مشکلاتی که سبب بروز احساس خستگی و ضعف عمومی بدن می‌شوند مشکلاتی نظیر تیروئید، کم‌خونی، دیابت،…
خط سلامت: کار در روز یا حتی بیشتر باعث می شود احساس بی‌انرژی بودن یا خستگی محض کنید.
خط سلامت: برای کاهش خستگی در آخر هفته گاهی تا ظهر از رختخواب بیرون نمی آییم اما این انتخاب در واقع شما را بیشتر خسته…
خط سلامت: هنگامی که مکرراً کمبود انرژی و خستگی را تجربه می کنید، ممکن است ویتامین‌ها و مواد مغذی مورد نیاز خود را…
خط سلامت: علل و چیزهای مختلفی وجود دارد که باعث می شود صبح ها احساس خستگی کنید.
خط سلامت: غذای خوب، استراحت کافی و آرامش از نظر محققان سه رأس مثلث موفقیت برشمرده شده‌است.
خط سلامت :خسته از خواب بیدار می شوید و خوب عمل نمی کنید این کارها را باید انجام دهید تا کمتر احساس خستگی کنید.