خط سلامت: مصرف بی‌رویه مکمل‌های ویتامین B۱۲، حتی اگر این ویتامین برای بدن ضروری باشد، می‌تواند عواقب ناخواسته‌ای را به…
خط سلامت: کمبود ویتامین B۱۲، فراتر از خستگی و ضعف، تهدیدی جدی برای سلامت مغز است. این ویتامین حیاتی که در برخی مواد…
خط سلامت: آیا B۱۲ به بی اختیاری ادرار کمک می کند؟
خط سلامت: ویتامین B۱۲ یک ماده مغذی است که به سلامت خون و سلول‌های عصبی بدن شما کمک می‌کند و در ساخت DNA، ماده ژنتیکی…
خط سلامت: ویتامین B۱۲ یکی از مهم ترین ویتامین های گروهB است. سطوح متعادل این ویتامین برای عملکرد طبیعی دستگاه عصبی و…
خط سلامت : بهترین ویتامین برای حافظه خوب چیست؟
خط سلامت: وقتی ویتامین B۱۲ در بدن شما کم است چه اتفاقی می افتد؟
خط سلامت: مصرف بالای ویتامین B۱۲ می تواند باعث افزایش باکتری در پوست شود و تولید مولکول های مقابله گر را کاهش دهد و نا…
خط سلامت: ویتامین B۱۲ یکی از مهم ترین انواع ویتامین های گروB است. کمبود این ویتامین احتمال بروز آفت و زخم های دهانی…
خط سلامت: رژیم غذایی کاهش دهنده کلسترول بالا بر اساس آخرین تحقیقات شامل ۷ دانه غنی از ویتامین B۱۲ است که می تواند به…