خط سلامت: شادی و خنده یکی از مواردی است که زندگی را دلپذیر می کند . اما سوال این است که به شادی چگونه می توان رسید؟
خط سلامت: شادی در محل کار با اجتناب از انجام برخی کارهای ساده، افزایش می یابد.
خط سلامت: شادی و هوش به نوعی همپوشانی دارند و افراد باهوش شادتر هستند.
خط سلامت: شادی احساسی خوشایند است که احتمال ابتلا به مشکلات سلامت روان را کاهش می دهد. پژوهش ها نشان داده است رسیدن به…
خط سلامت: شادی را با تغییر در سبک زندگی می توان ایجاد کرد ولی تغییر در انتخای های تغذیه ای نیز مهم و کارگشا است.
خط سلامت: موز به علت داشتن ویتامین B۶ عملکرد شناختی را بهبود می بخشد.
خط سلامت: غذاها و مواد غذایی بر روحیه افراد تاثیر می گذارند و باعث ایجاد شادی و نشاط در آنان می شوند. پژوهش های…
خط سلامت: شادی نه تنها بر سلامت روان افراد موثر است بلکه بر سلامت جسمانی و سایر دستگاه های بدن تاثیر عمیقی می گذارد.
خط سلامت: شادی یکی از هیجانات مثبت انسان هاست. اگرچه این امکان وجود ندارد که فرد همواره شادی را تجربه کند، ولی مشخص…
خط سلامت: زنان خوشبخت چه افرادی هستند و خوشبختی چونه به دست می آید؟ پنج دسته از زنان رفتار هایی را در زندگی مشترک با…