خط سلامت: زود بیدار شدن از خواب برای بسیاری از افراد سخت و دشوار است و معمولاً تا ساعت‌ها بعد از بیداری، احساس کسالت…
خط سلامت: خواب یکی از مهمترین بخش های زندگی یک فرد را تشکیل می دهد. خواب چه در حالت پرخوابی باشد و چه در حالت کم خوابی…
خط سلامت: خواب و ADHD دو مولفه مربوط به یکدیگر اند و روی هم تاثیر می گذارند.
خط سلامت: خواب یکی از مهم ترین مسائل برای سلامتی افراد است و تمام جنبه های سلامتی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد.
خط سلامت: خواب شبانه به توانایی حل مسئله کمک می کند.
خط سلامت: خواب با خلاقیت رابطه معکوس دارد. برخی تحقیقات نشان داده است افراد خلاق معمولا دیرتر و کمتر از سایر افراد می …
خط سلامت: بیدار ماندن در برخی مواقع ضروری است. افراد ممکن است به دلایل مختلفی چون رانندگی ضروری، درس خواندن در شب…
خط سلامت: خواب نوزاد تاثیر زیادی بر سلامت جسمی و روانی دارد. خوابیدن کنار نوزاد یکی از موضوعات داغ والدین است.
خط سلامت: بی خوابی طولانی مدت یک اختلال است که اگر تا ۴۸ ساعت طول بکشد ارتباط شخص با واقعیت قطع می شود.
خط سلامت: خواب اهمیت زیادی بر سلامتی دارد.خواب یکی از مهم ترین عناصر سلامتی در افراد است که باید به آن توجه شود.