خط سلامت: شادی و رضایت از زندگی اگر چه با عوامل متفاوتی در زندگی مرتبط است اما مواد غذایی نیز می توانند باعث شادی شوند.…
خط سلامت: پیاده روی روزانه به مدت ۴۰ دقیقه سلول های مغز را توسعه می دهد و حافظه را فعال نگه می دارد.
خط سلامت: ماه و فصل تولد بر زمان بلوغ دختران و یائسگی زنان تاثیر دارد.
خط سلامت: قرار گرفتن در معرض دود اگزوز عملکرد مغز را در عرض چند ساعت مختل کند.
خط سلامت: دردهای مزمن، اغلب یک شمشیر دو لبه هستند. این دردها از فعالیتهای روزانه که باعث کاهش اضطراب و افسردگی می…
خط سلامت: همه روابط عاشقانه از فراز و نشیب هایی برخوردار هستند و همه آنها نیازمند کار، تعهد و تمایل به انطباق و تغییر…
خط سلامت: ترس از اعتراف به اشتباهات و انکار آن ها، ریشه در تجارب کودکی دارد؛ جایی که والدین بخاطر هر اشتباه کودک از…
خط سلامت: نوشابه نه تنها موجب افزایش وزن و کمتر کلسیم و سایر مواد مغذی می شود، بلکه موجب پایین آمدن خلق و خو و افزایش…
خط سلامت: تاثیر خوراکی ها بر عملکرد حافظه در تحقیقات دانشمندان به اثبات رسیده است. برای تقویت عملکرد حافظه در زیر یک…
خط سلامت: زنانی که به دوره یائسگی و میانسالی وارد می شوند ، بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.