خط سلامت: قهوه سیاه، نوشیدنی محبوبی است که به خاطر عطر غنی و خواص انرژی‌زا معروف است و به یک عادت روزمره برای بسیاری…
خط سلامت: آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که نمی‌توانید بدون صدای پس‌زمینه، مانند صدای تلویزیون بخوابید؟ بسیاری از…
خط سلامت: اختلال نقص توجه/بیش فعالی (ADHD) و مشکلات خواب به طور قابل توجهی با یکدیگر مرتبط هستند.
خط سلامت: اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نه تنها بر ذهن تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند خواب را نیز دچار اختلال کند.
خط سلامت: بیدار شدن در نیمه شب و خوردن غذا یک عادت رایج است که می‌تواند بر کیفیت خواب و سلامت عمومی افراد تأثیر منفی بگ…
خط سلامت: خستگی مفرط بعد از خواب شبانه می تواند دلایلی داشته باشد که با دانستنش می توانید این اختلال را درمان کنید.
خط سلامت: روماتوئید آرتریت، یک بیماری خودایمنی مزمن، نه تنها به مفاصل آسیب می‌زند بلکه می‌تواند به مشکلات جدی روانی…
خط سلامت: اختلالات خواب و اختلال دوقطبی دو چالش هستند که اغلب دست در دست هم داده و بر کیفیت زندگی افراد تأثیر…
خط سلامت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که احساس تنهایی می‌کنند، بیشتر در معرض دیدن کابوس‌های شبانه قرار دارند.
خط سلامت:خوابگردی، پدیده‌ای مرموز و گاه ترسناک، زمانی رخ می‌دهد که فرد در خواب عمیق، به طور خودکار و بدون آگاهی از…