خط سلامت: یبوست مشکل دفع مدفوع است . یبوست به طور کلی به معنی دفع کمتر از سه مدفوع در هفته یا داشتن دفع مدفوع دشوار…
خط سلامت: با خوردن این میوه ها از یبوست و درد ناشی از آن جلوگیری کنید.
خط سلامت: کمبود فیبر و مایعات دو عامل مهمی هستند که به یبوست منجر می شود. میوه‌ها غنی‌ترین منبع فیبر هستند و به همین…
خط سلامت: موسیر نه تنها در بهبود ظاهری و درمان بیرونی مفید است بلکه در سم زدایی و پاکسازی کبد نیز نقش مهمی دارد.…
خط سلامت: روزه گرفتن در ماه رمضان می تواند در برخی افراد منجر به یبوست شود.
خط سلامت: یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است. مصرف ملین های طبیعی به درمان یبوست و عوارض ناشی از آن کمک می کند.…
خط سلامت: یبوست، یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است. افرادی که با یبوست دست و پنجه نرم می کنند، معمولا از نفخ و برخی…
خط سلامت: جوانه ها سرشار از فولات هستند و برای زنان باردار غذای ضروری محسوب می شوند. فولات موجود در غذا به اطمینان از…
خط سلامت: یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است. پژوهش ها نشان داده است خوردن برخی از موا غذایی احتمال ابتلا به…
خط سلامت: یبوست یکی از عوارض جانبی مکرر مصرف مکمل‌های آهن است، اما مکانیسم دقیقی که آهن و یبوست را به هم مرتبط می‌کند…