خط سلامت: کنترل میزان غذایی که می خورید، می تواند حتی سخت تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید. دانشمندان دانشگاه…
خط سلامت: سیب زمینی شیرین فقط جایگزین سالم تری برای سیب زمینی سرخ کرده نیست. آنها منابع عالی ویتامین A هستند. این…
خط سلامت: اگر افسردگی دارید، دانستن اینکه چه چیزی نباید بخورید، در کنار دیگر درمان ها مهم است.
خط سلامت: اختلال اضطراب شایع ترین بیماری روانی است.اضطراب و افسردگی اغلب دست به دست هم می دهند و مسائل روانی را بوجود…
<span lang="AR-SA">اگر از اضطراب رنج می برید، تنها نیستید. میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر اضطراب قرار دارند.…
خط سلامت: روانشناسان می گویند افراد چاقی که می خواهند به رژیم غذایی شان پایبند بمانند ، باید کیفیت خواب را بالا ببرند.…