خط سلامت: با ورود به دهه چهارم زندگی، تغییرات هورمونی و سبک زندگی، حفظ تناسب اندام را چالش‌برانگیزتر می‌کند. اما نگران…
خط سلامت: مواد غذایی که می‌خوریم می‌توانند بر هورمون‌های بدن ما تأثیر بگذارند. برخی از مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند…
خط سلامت: در طول یائسگی، بدن شروع به احساس درد و تورم می کند که این معمولاً در مفاصل کوچکتر مانند دست ها و پاها رایج…
خط سلامت: ارتباط بین یائسگی و مفاصل آنچه را که واقعاً در حال وقوع است و آنچه می‌توانیم برای بهبود سلامت مفاصل خود با…
خط سلامت: در دوران یائسگی، نوسانات قابل توجهی در هورمون هایی مانند استروژن و آندروژن رخ می دهد که می تواند بر تولید…