خط سلامت: آیا شب‌ها به سختی به خواب می‌روید یا خوابی آرام ندارید؟ شاید فکر کنید تنها دلیل بی‌خوابی‌تان استفاده بیش از…
خط سلامت: نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه چند فنجان قهوه یا چای می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های جدی…
خط سلامت: مطالعات نشان می‌دهند که مصرف متوسط قهوه با کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی همراه است.
خط سلامت: کافئین موجود در قهوه پس از مصرف به سرعت جذب شده و با عبور از سد خونی مغزی، به طور مستقیم بر سیستم عصبی مرکزی…
خط سلامت: اگر می‌خواهید با نوشیدن قهوه سرحال شوید، ابتدا خوب بخوابید و حداقل شش ساعت قبل از خواب قهوه نخورید.
خط سلامت: آیا می‌دانستید قهوه نه تنها شما را بیدار نگه می‌دارد، بلکه می‌تواند مغز شما را هم تقویت کند؟ تحقیقات نشان…
خط سلامت: ژن‌های ما نقش تعیین‌کننده‌ای در نحوه واکنش بدنمان به کافئین دارند. برخی افراد به دلیل ساختار ژنتیکی خاص خود،…
خط سلامت: مصرف بیش از حد قهوه، یعنی بیش از چهار لیوان در روز، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی کشنده را به طور…
خط سلامت: چرا قهوه برای افراد کم خواب خطرناک است؟