خط سلامت: غذاهایی که می‌خوریم، نقشی اساسی در سلامت و زیبایی پوست ما دارند. برخی از مواد غذایی با ایجاد التهاب، آسیب به…
خط سلامت: اشتهای کاذب نتیجه‌ی ترکیبی از عوامل روانی، محیطی و فیزیولوژیکی است که تاثیر به سزایی در چاقی دارد.
خط سلامت: برخی مواد غذایی می‌توانند باعث افزایش تولید مخاط یا خلط در بدن شوند.
خط سلامت: مصرف برخی آب میوه ها به عنوان یک روش خوشمزه و مغذی برای افزایش هوش تعریف می شود.
خط سلامت: چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست فودها و شیرینی‌تر وجود دارد.
خط سلامت: مادران و زنان باردار باید بدانند که از مصرف این مواد غذایی ها در دوران بارداری اجتناب کنند چون می تواند آسیب…
خط سلامت: با معده خالی و ناشتا قرص‌ها و برخی از مواد غذایی که خاصیت اسیدی را نباید مصرف کرد.
خط سلامت: گرم کردن برخی مواد غذایی نظیر مرغ و گوشت، سیب زمینی، اسفناج، کرفس، چغندر، تخم مرغ و قارچ با خطر ابتلا به…
خط سلامت: دیابت، بیماری مزمنی است که بر نحوه استفاده بدن از گلوکز تأثیر می‌گذارد. تغذیه سالم و متعادل، یکی از مهم‌ترین…