خط سلامت: سال‌هاست که مصرف نمک در رژیم غذایی به عنوان یکی از عوامل خطر برای افزایش فشار خون و بیماری‌های قلبی شناخته…
خط سلامت: میزان مصرف نمک برای هر گروه سنی متفاوت است و رعایت این مقدار می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت بدن داشته باشد.
خط سلامت: گوشت مرغ یکی از منابع غنی پروتئین کم‌چرب و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است که به تقویت عضلات، سلامت قلب…
خط سلامت: آیا کلسترول بالا می‌تواند باعث بروز سردرد شود؟
خط سلامت: روغن هسته انار یکی از روغن‌های گیاهی با خواص درمانی شگفت‌انگیز است که به تازگی توجه زیادی در دنیای زیبایی و…
خط سلامت: پرخوری، به‌ویژه ناشی از استرس یا حذف وعده‌های غذایی، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند دیابت و…
خط سلامت: یکجا نشستن به مدت طولانی می‌تواند خطرات زیادی برای سلامت جسم و روح ما داشته باشد.
خط سلامت: آیا می‌دانید نوشیدن قهوه می‌تواند به افزایش طول عمر شما کمک کند؟
خط سلامت: برخی از عادت‌های نادرست و بی‌توجهی به سلامتی می‌توانند خطرات جدی برای زندگی افراد ایجاد کرده و احتمال مرگ در…
خط سلامت: انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند قلب شما را سالم و قوی نگه دارد.