خط سلامت: بادام یکی از خوراکیهای بسیار مغذی و پرخاصیت است.
خط سلامت : بادام یک غذای عالی برای خوردن روزانه است زیرا سرشار از پروتئین، ویتامین و فیبر است.
خط سلامت: بادام فواید بیشتری برای سلامت دارد یا گردو؟
خط سلامت: بادام خیسانده چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
خط سلامت:گردو خیس شده در مقابل بادام خیس خورده کدام یک برای شما سالم تر است؟
خط سلامت: افزودن ۵۷ گرم بادام به رژیم غذایی هر روز به مدت یک ماه باعث افزایش سطح چربی مفید بلافاصله پس از یک جلسه ورزش…