خط سلامت: بادام و بادام زمینی هر دو آجیل‌های محبوب با خواص تغذیه‌ای منحصر به فرد هستند که به عنوان منابع پروتئین و…
خط سلامت: خوردن بادام پس از پیاده‌روی صبحگاهی می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت بدن داشته باشد.
خط سلامت: آجیل‌ها به عنوان منابع غنی از چربی‌های سالم، پروتئین، فیبر و ویتامین‌ها شناخته می‌شوند که می‌توانند تأثیرات…
خط سلامت: اگرچه باور عمومی این است که مواد غذایی همچون بادام یک «میان وعده» سالم هستند، اما یک پزشک فرانسوی هشدار…
خط سلامت: بادام چلغوز، یک نوع آجیل مغذی و محبوب در بسیاری از فرهنگ‌ها، به‌دلیل خواص فوق‌العاده‌اش در تغذیه و سلامت…
خط سلامت: بادام، از دیرباز به عنوان تقویت‌کننده میل جنسی شناخته شده است. اما آیا علم از این ادعا پشتیبانی می‌کند؟
خط سلامت: تعداد انگشت شماری از خشکبار مانند بادام و گردو، نیز می توانند برای لاغری در خواب به شما کمک کنند و باقی…