خط سلامت: آیا مولتی‌ویتامین‌ها می‌توانند جایگزین یک رژیم غذایی سالم و متنوع شوند؟ یا این مکمل‌ها تنها مکمل تغذیه‌ای هست…
خط سلامت:یک مطالعه گسترده بر روی بیش از ۴۰۰ هزار بزرگسال نشان داده است که مصرف روزانه مولتی ویتامین نه تنها طول عمر را…
خط سلامت: یک مطالعه‌ی جدید و جامع نشان داده است که برخلاف باور عمومی، مصرف روزانه‌ی مولتی‌ویتامین نه تنها به افزایش…
خط سلامت: مصرف ویتامین‌های تاریخ مصرف گذشته ممکن است بی‌خطر باشد، اما آنقدر موثر و اثربخش نخواهد بود و با منقضی شدن…
خط سلامت: ممکن است مصرف مولتی‌ویتامین راهی آسان برای بهبود سلامتی شما به نظر برسد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که…
خط سلامت: مکمل ها راه درمان نیستند، اما وقتی در کنار یک رژیم غذایی سالم مصرف شوند، می توانند تفاوت ایجاد کنند. نقش…
خط سلامت: شکی نیست که یک رژیم غذایی متعادل راه خوبی برای اطمینان از دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن در روز است. برای…
خط سلامت: مواد غذایی خاصی وجود دارد که می توان آنها را جایگزین مولتی ویتامین ها کرد.
خط سلامت: ویتامین B ۳ که در برخی غذا‌ها مانند غلات نیز وجود دارد، می‌تواند مقدار زیادی ماده شیمیایی به نام ۴ PY را در…