خط سلامت: نوشیدن آب کافی نقش مهمی در سلامت جسم و روان ایفا می کند. با این حال متخصصان تغذیه توصیه می کنند در ۶ موقعیت…
خط سلامت: عادت های منفی به ظاهر ساده، مانند آدامس جویدن و خوردن نوشابه همراه با غذا با بروز مشکلات گوارشی رابطه دارد.
خط سلامت :این چای را درست کنید و از تاثیرات معجزه آسای آن برای رفع نفخ بهره مند شوید.
خط سلامت: روغن یاس بنفش، غنی از آنتیاکسیدانها و ترکیبات قابض، برای حفظ جوانی پوست بسیار مؤثر است.
خط سلامت: افراد مبتلا به بیماری های گوارشی اغلب به غذاهایی روی می آورند که هضم آنها آسان است. در این ویدیو شش غذای…