خط سلامت: حذف یک یا چند وعده غذایی عوارض متعددی برای سلامتی دارد.
خط سلامت: مصرف سرکه سیب برای سلامتی مزایای زیادی دارد، اما اگر به درستی از آن استفاده نشود، می‌تواند به بدن آسیب برساند.
خط سلامت: اگرچه اکثر افراد از مصرف غذاهای حاوی باکتری دوری می‌کنند، ماست به عنوان یک استثنای خوشمزه شناخته می‌شود.…
خط سلامت: زردچوبه، این ادویه طلایی و پرخاصیت که در بسیاری از غذاها و مکمل‌ها یافت می‌شود، اگرچه فواید بسیاری برای…
خط سلامت:برگ درخت گردو، گنجینه‌ای از خواص درمانی است که از گذشته تا کنون برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده…
خط سلامت: مشکلات گوارشی یکی از رایج ترین نگرانی های پزشکی در جهان است. این مشکلات می توانند به صورت یبوست، اسهال، درد…
خط سلامت: نوشیدن آب کافی نقش مهمی در سلامت جسم و روان ایفا می کند. با این حال متخصصان تغذیه توصیه می کنند در ۶ موقعیت…
خط سلامت: عادت های منفی به ظاهر ساده، مانند آدامس جویدن و خوردن نوشابه همراه با غذا با بروز مشکلات گوارشی رابطه دارد.
خط سلامت :این چای را درست کنید و از تاثیرات معجزه آسای آن برای رفع نفخ بهره مند شوید.
خط سلامت: روغن یاس بنفش، غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات قابض، برای حفظ جوانی پوست بسیار مؤثر است.