خط سلامت: خوردن میوه بعد از غذا ممکن است به نظر بی‌خطر برسد، اما در واقع این عادت می‌تواند تأثیرات مختلفی بر سیستم…
خط سلامت: ابن سینا، یکی از بزرگ‌ترین دانشمندان و پزشکان تاریخ پزشکی، در کتاب القانون فی الطب، به درمان‌های گوارشی با…
خط سلامت: طبق تحقیقات اخیر نوشیدن یک لیوان شیر در هر روز می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده را تا حدود ۲۰ درصد کاهش دهد .
خط سلامت: بیرانی سومالی یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه سومالی است که با ادویه‌جات معطر و برنج تهیه می‌شود.
خط سلامت: وقتی که صحبت از اختلالات روحی مانند افسردگی می شود، متخصصان به دنبال علت این هستند که چرا اصلا این اتفاق…
خط سلامت: ترکیب رب انار و شیره خرما خواص زیادی برای سلامت بدن دارد، چرا که هر دو ماده خود به تنهایی غنی از ویتامین‌ها،…
خط سلامت: خوردن دسر بعد از یک وعده غذایی می‌تواند برخی از فواید را برای هضم فراهم کند، اما این بستگی به نوع دسر دارد.
خط سلامت: یبوست یکی از مشکلات گوارشی شایع است که بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. یکی از بهترین روش‌ها برای رفع این…
خط سلامت: گردو وقتی خیسانده می شود در اوج تغذیه است. خیس کردن گردو به همراه سایر میوه های خشک در طول شب و مصرف اول صبح…
خط سلامت: شاید تا به حال پوست سیب زمینی را دور انداخته باشید، اما این قسمت از سیب زمینی سرشار از خواص و فواید شگفت…