خط س: لوبیا سفید سرشار از فولات، منیزیم، پتاسیم، پروتئین، کربوهیدرات‌های پیچیده، چربی‌های خوب، آهن، مس و سایر مواد…
خط سلامت: کوفته دست به گردن متعلق به تهران قدیم و یکی از غذاهایی است که بصورت سنتی و نسل به نسل طرز تهیه آن منتقل شده ا…
خط سلامت: سبزیجات از جمله مواردی است که باید در رژیم غذایی گنجانده شود.