خط سلامت: چرا بدن من احساس ضعف و خستگی می کند؟ خستگی بی وقفه ممکن است نشانه یک بیماری یا شرایط زمینه ای (مانند…
خط سلامت: افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که انرژی را کاهش داده و موجب خستگی است .
خط سلامت: خواب کافی و با کیفیت تمام ابعاد سلامت زندگی افراد را در بر می گیرد اما باید توجه داشت که در صورت بی خوابی…
خط سلامت: خستگی و کمبود انرژی، خصوصا هنگام صبح، باعث می شود افراد روز کاری خود را با بی حوصلگی، بی رمقی و گاهی عصبانیت…