خط سلامت: آمادگی برای اولین جلسه درمانی می‌تواند به شما کمک کند تا جلسه‌ای روان‌تر و بدون استرس داشته باشید. جمع‌آوری…
خط سلامت: آیا احساس خستگی و فرسودگی در محل کار می‌کنید؟ تحقیق جدید نشان می‌دهد که تنها با انجام دو تغییر ساده در روز…
خط سلامت: در دنیای امروز، تفاوت میان سخت‌کوشی و اعتیاد به کار موضوعی مهم است که بسیاری از افراد آن را اشتباه می‌گیرند.…
خط سلامت: آیا می‌خواهید در محیط کار ذهنی قوی و مقاوم داشته باشید؟ تاب‌آوری ذهنی نه تنها یک مهارت حیاتی برای موفقیت…
خط سلامت: به گفته یک روانشناس بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه، نیازهای اقتصادی ممکن است باعث شوند افراد در مشاغلی قرار…
خط سلامت: مشاغل احساسی، با توجه به ماهیت ارتباط مستقیم با افراد و مسائل انسانی، مستعد فرسودگی شغلی هستند. اما با…
خط سلامت: احساس خستگی، بی انگیزگی و نارضایتی در محل کار می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. دو مورد از شایع‌ترین دلایل،…
چگونه استرس کار در تعطیلات آخر هفته را متوقف کنید؟
خط سلامت: "نسل ساندویچ" با افزایش سن جهان با فشار روبرو می شود -در اینجا ۳ نکته برای جلوگیری از فرسودگی نسل ساندویچ…
خط سلامت: فرسودگی شغلی یک حالت روانی است که در اثر فشار بالای شغلی ایجاد می شود.