خط سلامت: راه‌های مؤثر برای پیشگیری از پرخوری عصبی و کنترل غذا خوردن ناشی از تنش‌های احساسی را بشناسید و با روش‌های…
خط سلامت: دردهای روحی و روانی اغلب عمیق و پیچیده‌اند و گذر زمان به‌تنهایی نمی‌تواند آن‌ها را درمان کند. اما چه عواملی…
خط سلامت: آیا احساس می‌کنید گاهی اوقات احساسات تان شما را غرق می‌کنند؟ وقتی احساسات قدرتمند و منفی به سراغ تان می‌آید،…
خط سلامت: سرکوب احساسات منفی مانند خشم و غم، به هیچ عنوان منجر به از بین رفتن این احساسات نمی شود؛ بلکه این احساسات در…
خط سلامت: سرکوب احساسات و عدم بیان احساسات در خود مشکلات روانی و جسمانی متعددی برای افراد ایجاد می کند.