خط سلامت: افسردگی پنهان، وضعیتی است که در آن فرد علائم افسردگی را نشان نمی‌دهد یا قادر به شناسایی آن‌ها نیست. این…
خط سلامت: احساس ناراحتی بدون دلیل مشخص می‌تواند تجربه‌ای گیج‌کننده و ناامیدکننده باشد. در حالی که این احساس ممکن است…
خط سلامت: مطالعات نشان داده است ۱۰ دقیقه ورزش در روز به کاهش علایم افسردگی کمک می کند.
خط سلامت: مطالعات نشان داده است ۱۰ دقیقه ورزش در روز به کاهش علایم افسردگی کمک می کند.
خط سلامت: بر اساس گزارشی که در سال ۲۰۰۶ توسط موسسه پزشکی منتشر شد، ۷۰ میلیون بزرگسال آمریکایی از نوعی اختلال خواب…
خط سلامت: اختلال عاطفی فصلی (SAD) نه تنها بزرگسالان، بلکه کودکان را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. با کوتاه‌تر شدن روزها و…
خط سلامت: افرادی که به شدت به خوردن شیرینی‌جات تمایل دارند، احتمال بیشتری برای ابتلا به افسردگی دارند.
خط سلامت: گاهی اوقات، مشکلات حافظه می‌توانند ناشی از شرایطی باشند که به آسانی قابل درمان هستند و هیچ ارتباطی با بیماری…
خط سلامت: آیا بعد از بیدار شدن از خواب، احساس افسردگی و ناامیدی می‌کنید؟ این حالت ممکن است ناشی از افسردگی صبحگاهی…