خط سلامت: طرز تهیه آش ماشاب؛ یک غذای سنتی و مقوی برای افطاری آش ماشاب، یکی از اصیل‌ترین غذاهای محلی قم است که با…
خط سلامت: با یادگیری بهترین روش تهیه سبزه عید با عدس و آشنایی با فوت و فن‌های خاص آن، عید نوروز خود را سبزتر و زیباتر…
خط سلامت: تاس کلم بروکلی با عدس یک غذای گیاهی سرشار از پروتئین و فیبر است که علاوه بر طعم عالی، برای افرادی که رژیم…
خط سلامت: سبزه عدس با جوانه‌های نرم و زیبا، گزینه‌ای مناسب برای کسانی است که به دنبال سبزه‌ای ظریف و خوش‌منظره هستند.…
خط سلامت: ماش و عدس هر دو از حبوبات مغذی و مفید برای سلامت بدن هستند، اما تفاوت‌هایی دارند که می‌تواند بسته به نیازهای…
خط سلامت: عدس یکی از پرخاصیت‌ترین حبوبات است که به دلیل ارزش غذایی بالا، در بسیاری از غذاها استفاده می‌شود. این دانه…
خط سلامت: شربت عدس یا آب عدس پخته شده یکی از بهترین گزینه‌ها برای تقویت سلامت بدن و حفظ تناسب اندام است.
خط سلامت: عدس، این دانه کوچک و مغذی، از دیرباز جایگاه ویژه ای در سفره ایرانیان داشته است. با تنوع رنگ و اندازه، عدس نه…
خط سلامت: دال عدس، یک منبع عالی از آهن است که به پیشگیری از کم‌خونی کمک می‌کند و برای افراد گیاهخوار بسیار مناسب است.