خط سلامت: بخش مهمی از ماده خشک کشک از پروتئین تشکیل شده است اما حاوی کربوهیدرات، چربی و مواد معدنی نیز می باشد. مقدار…
خط سلامت: روده ها از مهم ترین اجزاء دستگاه گوارش هستند که وظیفه اصلی آن ها جذب و تجزیه مواد غذایی است. پژوهش های متعدد…
خط سلامت: پیاز مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. این ماده غذایی که بصورت پخته و خام نیز مورد استفاده قرار می گیرد به…
خط سلامت: بسیاری از ما برای مصرف روزانه تکهای شکلات به دلیل علمی نیاز نداریم و به دلایل مختلف عاشق شکلات هستیم از…
خط سلامت: فصل تابستان گرما و تغییرات سبک زندگی را به همراه دارد که سلامت روده ما را با چالش هایی مواجه می کند. این…
خط سلامت: سلامت روده یکی از مهم ترین شاخص های تندرستی است. تغذیه مناسب و اصلاح سبک زندگی به داشتن روده های سالم و…
خط سلامت: خوراکیهایی وجود دارند که سلامت روده را به خطر می اندازند. پس بهتر است از خوردن آنها اجتناب کرده و با حذف…
خط سلامت: سلامت روده تا حدودی به عادت های تغذیه فرد بستگی دارد. پژوهش ها نشان داده است داشتن سبک زندگی سالم و مصرف…
خط سلامت: متعادل کردن سلامت روده از طریق غذاها، مکملها و عادات سبک زندگی بسیار بیشتر از بهبود هضم مهم است.
خط سلامت: پروبیوتیک ها نقش مهمی در سلامت روده ایفا می کنند.