خط سلامت: خواب بعد از ظهر یا چرت به خواب کوتاهی گفته می‌شود که معمولاً در طول روز، بین ساعت یک تا چهار بعد از ظهر صورت…
خط سلامت: خواب بعد از ظهر خطر ابتلا به آلزایمر را در افراد بالای ۶۰ سال کاهش می دهد.
خط سلامت: خواب بعد از ظهر خطر ابتلا به آلزایمر را در افراد بالای ۶۰ سال کاهش می دهد.