خط سلامت: خوردن روغن تن ماهی به دلیل مضراتی که برای سلامتی دارد، باید کاملاً از رژیم غذایی حذف شود.
خط سلامت: ارتباط مستقیم و قطعی بین مصرف بیش از یک بار در هفته تن ماهی و ایجاد معده دردهای عصبی به دلیل نیترات، از نظر…
خط سلامت: قلیه تن ماهی یکی از غذاهای خوشمزه و راحت است که می‌تواند جایگزین مناسبی برای قلیه ماهی سنتی باشد.
خط سلامت: ماهی، یک منبع غذایی غنی از پروتئین، چربی‌های سالم و ویتامین‌های ضروری است که برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید اس…
خط سلامت : نایب رئیس انجمن تغذیه ایران به خطرات بالقوه قوطی کنسرو تن ماهی اشاره و عنوان کرد: زمانی که از تن ماهی…
خط سلامت: تن ماهی یکی از مواد غذایی محبوب در بین ایرانی هاست که افراد به روش های مختلفی در سالاد و انواع غذاها آن را…
خط سلامت: ماهی تن در مقایسه با سایر غذاهای دریایی دارای سطوح بالاتر جیوه است. قرار گرفتن در معرض جیوه می‌تواند به…
خط سلامت: ساندویچ تن ماهی و سیب یکی از ساندویچ هایی است که با تهیه آن طعم دلپذیری را احساس خواهید کرد.
خط سلامت: گل کلم و تن ماهی دو عنصر مهم در رژیم غذایی هستند. امگا ۳ موجود در ماهی به بهبود و تثبیت خلق و خو کمک می کند.