خط سلامت: یک دانشجوی ۲۳ ساله به نام آلیسون پیکرینگ از ایالت تگزاس که در حال فارغ‌التحصیلی از دانشگاه ایالتی تارلتون…
خط سلامت: بادام و بادام زمینی هر دو آجیل‌های محبوب با خواص تغذیه‌ای منحصر به فرد هستند که به عنوان منابع پروتئین و…
خط سلامت: اگرچه باور عمومی این است که مواد غذایی همچون بادام یک «میان وعده» سالم هستند، اما یک پزشک فرانسوی هشدار…
خط سلامت: بادام زمینی یکی از منابع غنی پروتئین گیاهی است که می‌تواند به عنوان یک میان وعده سالم و مغذی برای افرادی که…
خط سلامت: بادام زمینی روکش‌دار همانطور که از نامش پیداست، بادام زمینی ساده‌ای است که با یک لایه روکش پوشانده شده است.…
خط سلامت: خوردن صبحانه نه تنها انرژی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند، بلکه با انتخاب مواد غذایی مغذی مانند میوه‌ها، غلات…
خط سلامت: دانشمندان دریافتند تغذیه بادام زمینی به کودکان خطر ابتلا به آلرژی را تا ۷۱ درصد کاهش می دهد.
خط سلامت: بادام زمینی به دلیل داشتن چربی‌های مفید و غیراشباع، یکی از مواد غذایی مفید برای قلب است. روغن موجود در این…