خط سلامت: کمردرد مزمن معمولاً مربوط به سن است، اما می تواند ناشی از آسیب باشد .
خط سلامت: بهترین شیوه‌های درمان برای مدیریت کمردرد و پیشگیری از آن ترکیبی از ورزش و آموزش است. اما برخی اشکال ورزش یا…
خط سلامت: در این مطب به معرفی مهم ترین دلایل کمردرد و برخی درمان های خانگی برای آن می پردازیم.
خط سلامت: خوابیدن روی کف ممکن است برای برخی افراد در شرایط خاص مزیت‌هایی داشته باشد. به‌علاوه، برخی کارشناسان می‌گویند…
خط سلامت: خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردردی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها…
خط سلامت: کمردرد یک درد شایع در بین افراد است که دلایل مختلفی دارد.
خط سلامت: آیا خوابیدن و دراز کشیدن روی زمین برای شما خوب است؟
خط سلامت: قدم زدن طولانی مدت با مشکلات کمر می تواند عواقب ناخوشایندی داشته باشد.
خط سلامت: کمردرد یکی از شایع ترین بیماری های جسمانی است. پژوهش ها نشان داده است در برخی موارد، کمر درد ناشی از عفونت…