خط سلامت: آیا ژنتیک شما می‌تواند به شما کمک کند وزن بیشتری از دست دهید؟ محققان به نتایج شگفت‌انگیزی دست یافته‌اند.
خط سلامت: برگ کاری، که در بسیاری از غذاهای هندی به‌عنوان طعم‌دهنده استفاده می‌شود، فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد که…
خط سلامت: شوید یکی از سبزیجات پرخاصیت و مفید است که در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد. این گیاه به دلیل خواص بی‌نظیرش…
خط سلامت: کیوی یکی از میوه‌های مغذی و کم‌کالری است که می‌تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. در اینجا چند روش ساده برای…
خط سلامت: خواب کافی و باکیفیت می‌تواند تأثیر بسزایی در کاهش وزن و سوزاندن چربی‌ها داشته باشد. در طول خواب، بدن…
خط سلامت: در کاهش وزن استفاده از انواع سبزیجات به صورت خام یا پخته مانند گوجه فرنگی، کدو، خیار، کاهو و بروکلی مهم است.
خط سلامت: آگونیست های گیرنده GLP-۱ با افزایش ترشح انسولین، سرکوب ترشح گلوکاگون، کند کردن تخلیه معده، کاهش اشتها و کاهش…
خط سلامت: تا یک‌پنجم افرادی که برای کاهش وزن از داروهای جدید آگونیست GLP-۱ مانند سماگلوتاید (ویگووی) استفاده می‌کنند،…
خط سلامت: کاهش وزن و حفظ تناسب اندام، یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد است. میان‌وعده‌ها می‌توانند در این مسیر…
خط سلامت: خستگی، احساس ضعف، خشکی پوست و مو، ریزش مو، افزایش وزن بدن در حد مختصر، چهره پف آلود، عدم تحمل سرما، ضعف…