خط سلامت: قلقلک، این عمل ساده و در عین حال پیچیده، میتواند فراتر از ایجاد خندههای بلند، فواید بسیاری برای جسم و روان…
خط سلامت: بافندگی، فراتر از یک سرگرمی ساده، به عنوان یک داروی شفابخش برای روانی سالم تر شناخته شده است. حرکت آرام سوزن…
خط سلامت: ماکا، گیاهی است که به دلیل خواص درمانی و تغذیهای فراوان، در سالهای اخیر به محبوبیت زیادی دست یافته است.…
خط سلامت: در دنیایی که دائماً در حال حرکت و پر از ارتباطات اجتماعی است، گاهی اوقات تنها بودن و اختصاص دادن زمانی برای…
خط سلامت: آیا از استرس روزمره خسته شدهاید؟ مدیتیشن میتواند کلید رسیدن به آرامش درونی و بهبود کیفیت زندگی شما باشد.…
خط سلامت: گوش دادن به موسیقی هنگ درام، مزایای فراوانی برای سلامت روان دارد.
خط سلامت: آیا تا به حال احساس کردهاید که به چیزی فراتر از خوشحالیهای گذرا نیاز دارید؟ آیا به دنبال آرامش درونی و…
خط سلامت: دکتر محبوبه حاجی فقها، متخصص زنان و زایمان، تاکید کرد که زن باردار شاغل می تواند با رعایت نکات بهداشتی و…
خط سلامت: چرا پریود اینقدر دردناک هستند؟ این درد ناشی از مواد شیمیایی طبیعی به نام پروستاگلاندین است که در پوشش داخلی…
خط سلامت: قهوه و نوشیدنی های انرژی زا هر دو حاوی کافئین هستند ، محرکی که می تواند فشار خون و ضربان قلب را افزایش دهد.…