خط سلامت: چگونه خشم خود را کنترل کنم؟ وقتی عصبانیت شعله ور شد، مهارت های آرامش بخشی را به کار بگیرید. تمرینات تنفس…
خط سلامت: خشمگین شدن یکی از مسائل مهمی است که اغلب افراد با آن مواجه هستند. بزرگترین چالش زندگی با یک فرد خشمگین، این…
