خط سلامت: یادگیری زبان جدید، اگرچه چالش‌برانگیز است، اما فواید شگفت‌انگیزی برای مغز دارد.
خط سلامت: مغز ما برای یادگیری و حفظ اطلاعات به خواب نیاز دارد. خواب کافی مانند کودی برای رشد مغز است، در حالی که…
خط سلامت: فراموش کردن مطالب جدید یکی از چالش‌های رایج است. خوشبختانه، با استفاده از روش‌های درست یادگیری، می‌توانیم…
خط سلامت: آیا تا به حال پیش آمده که مطمئن باشید اتفاقی رخ داده است، اما بعداً متوجه شوید که آن اتفاق را در ذهن خود ساخت…
خط سلامت:کاهش حافظه با افزایش سن، دغدغه بسیاری از افراد است. اما خبر خوب این است که با تمرین و مراقبت از مغز می‌توان…
خط سلامت: مطالعات جدیدی که در دانشگاه میشیگان انجام شده، ارتباط عمیقی بین خواب و شکل‌گیری خاطرات را آشکار کرده است.
خط سلامت: خسته از فراموش کردن قرار ملاقات‌ها، کلیدها یا حتی نام افراد آشنا هستید؟ آیا احساس می‌کنید حافظه‌تان روز به…
خط سلامت: مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که احساس تنهایی، حتی در افرادی که فعال اجتماعی هستند، می‌تواند به شدت بر حافظه…