خط سلامت: تمرینات منظم ذهنی و توجه به سبک زندگی سالم، کلید تقویت حافظه و بهبود عملکرد شناختی است.
خط سلامت: خسته از فراموش کردن قرار ملاقات‌ها، کلیدها یا حتی نام افراد آشنا هستید؟ آیا احساس می‌کنید حافظه‌تان روز به…
خط سلامت: در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش می‌توانید از این اتفاق…
خط سلامت: انواع آجیل، به دلیل برخورداری از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم، می‌توانند عملکرد مغز را بهبود…
خط سلامت: همانطور که فعالیت بدنی، جسم ما را تقویت می‌کند، فعالیت ذهنی نیز مغز ما را تقویت می‌کند و این فعالیت‌ها…
خط سلامت: اصلاح سبک زندگی و انجام برخی کارهای ساده با عملکرد بهتر مغز رابطه مستقیم دارد.
خط سلامت :ورزش کردن بجز تاثیرات مثبت جسمی، بر روان افراد تاثیر می گذارد. یکی از فواید ورزش کردن تقویت حافظه است.
خط سلامت: حافظه یکی از بخش‌های مهم مغز است که در طول زندگی به ما کمک می‌کند، عملکرد بهتری داشته باشیم و حتی عملکرد…
خط سلامت: خوردن گردو به طور منظم رشد شناختی و بلوغ روانی را در نوجوانان بهبود می بخشد.
خط سلامت: هر کسی می‌تواند قدرت یادآوری خود را تقویت کند و البته گم‌کردن کلیدهای‌تان هم امری کاملا طبیعی به‌حساب می‌آید.